Você já correu 30 min? 10km? E 21km? Imagina 42km? Quem já fez sabe como é pesado, quem nunca fez imagina que seja difícil. Um atleta profissional percorre essa distância em pouco mais de 2h e um atleta amador demora entre 4 e 5h. Já pensou? Conheça o homem maratona, que ganhou esse apelido porque correu 365 maratonas em 365 dias. Clique aqui para saber mais>>>
Discurso para promoção do exercício físico após anos de inatividade
"Em discurso pronunciado durante Simpósio dos Diretores das Escolas de Educação Física da América, o falecido Presidente John F Kennedy (EUA) revelou sua filosofia concernente à aptidão física quando declarou:" Continuar Lendo>>>